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■強く投げられる選手になるためのメカルメソッド
〜点を取るシュートのための104のメニューと109のコツ〜■

これまでの経験をもとに、投げるための104のトレーニングとそのポイント109を映像にまとめました。

海外で学んだトレーニング、講習会等で試して効果的であったトレーニング、シュートに関しての考え方なども散りばめられています。

ダイジェスト映像はコチラから→https://www.youtube.com/watch?v=VC5FXwR0cWY&feature=youtu.be

この映像を見れば、あなたも「正しく、強く」投げられる選手に！

おもな内容は以下のとおりです。
・ストレッチ　
・パストレーニング
・シュートトレーニング
・しなり動作獲得のトレーニング
・補強トレーニング

収録時間は95分。

◆送付方法・決済方法
レターパックライトで送付いたしますのでポストへの投函となります。
また、銘苅淳選手本人が発送いたしますので、少しお時間をいただくことがあります。
決済方法につきましては商品代引が不可となります。
ご承知おきください。

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