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月刊誌『スポーツイベント・ハンドボール』でこれまでに連載した「ハンドボール・スキルアップシリーズ」の中から、ハンドボールをプレーするのに欠かせない身体の使い方や、基礎技術（ファンダメンタルスキル）のトレーニングについて紹介した内容を取り出し、加筆修正した技術書です。

身体のコーディネーション能力を高めるトレーニング、ボールの正しい握り方や投げ方、身につけておきたい1対1のスキル、考え方など、ハンドボールの基礎技術を、日本の一流指導者に詳しく解説してもらいました。

選手でも指導者でも、また、初心者から経験者まで役に立つ技術書です。


内容
・楽しみながら身体の機能と判断力を鍛える基礎ドリル
　解説：植松伸之介氏（明星大学男子部監督）

・『投げ』を極めて勝利をつかもう
　解説：深見忠司氏（千種中学校教諭、元・滝ノ水中学校男子部監督）

・必ず役に立つ『1対1の極意』
　解説：石立真悠子氏（三重バイオレットアイリス・コーチ）

B5判172ページ


また、「スキルアップシリーズ」のお得なセットも販売中です。
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